Kind: Willkommen zum Podcast meiner Mama.
Dieser Podcast wird von LMNT gesponsert, einer leckeren Elektrolytgetränkemischung mit allem, was Sie brauchen, und nichts, was Sie nicht brauchen. Es handelt sich um ein wissenschaftlich fundiertes Elektrolytverhältnis, bei dem es nichts mit dem in Elektrolytgetränken vorkommenden Abfall gibt. Kein Zucker. Keine Färbung. Keine künstlichen Inhaltsstoffe. Glutenfrei. Keine Füllstoffe. Kein Blödsinn. Ich liebe dieses Unternehmen so sehr, dass ich in es investiert habe und täglich seine Elektrolytmischung verwende. Viele von uns sind nicht ausreichend hydriert, und das bedeutet nicht nur, dass wir mehr Wasser benötigen. Auch Elektrolyte sind ein wichtiger Teil dieses Gleichgewichts, weshalb LMNT so hilfreich ist. Elektrolyte in diesem besonderen Verhältnis können helfen, Kopfschmerzen, Muskelkrämpfen, Müdigkeit, Schlaflosigkeit und anderen häufigen Symptomen eines Elektrolytmangels vorzubeugen und diese zu beseitigen. Sie können auch die Leistung und Erholung steigern. Elektrolyte unterstützen Hunderte von Funktionen im Körper, darunter die Weiterleitung von Nervenimpulsen, die Hormonregulierung, die Nährstoffaufnahme und den Flüssigkeitshaushalt. Viele Menschen sind der Meinung, dass diese Elektrolyte einen kohlenhydratarmen Lebensstil unterstützen, indem sie die „Low Carb/Keto-Grippe“ verhindern, lindern und beseitigen, und sie können auch gesundes Fasten unterstützen. LMNT ersetzt Elektrolyte, ohne das Fasten zu brechen.
Als Hörer dieses Podcasts erhalten Sie zu jeder Bestellung ein kostenloses Probepaket. Das LMNT-Probepaket enthält 1 Päckchen jeder Geschmacksrichtung. Dies ist das perfekte Angebot für alle, die alle unsere Geschmacksrichtungen ausprobieren möchten oder einem Freund LMNT vorstellen möchten. Dieses Angebot ist ausschließlich über VIP LMNT-Partner erhältlich. Dieses Angebot ist nicht öffentlich verfügbar und steht neuen und wiederkehrenden Kunden zur Verfügung. Sie bieten immer eine Rückerstattung für alle Bestellungen an, wenn Sie nicht ganz zufrieden sind. Sichern Sie sich das Angebot unter drinklmnt.com/wellnessmama.
Diese Folge wird von einem meiner Lieblingsunternehmen gesponsert – Just Thrive Health. Sie haben mehrere Produkte, die zu meinem regulären Sortiment gehören und zu den absoluten Grundnahrungsmitteln in meinem Haus gehören. Ich weiß, dass ich schon einmal darüber gesprochen habe, aber ich bin ein großer Fan ihres Probiotikums, das patentierte Stämme sporenbasierter Probiotika enthält, die länger im Darm überleben. Sie profitieren also tatsächlich davon. Als Faustregel gilt: Wenn ein Probiotikum der Raumtemperatur nicht standhält und gekühlt werden muss, verträgt es die Körpertemperatur wahrscheinlich nicht besonders gut. Und viele Probiotika haben zwar in Kapselform eine hohe Konzentration, überleben aber im Darm nicht gut. Und das ist es, was sporenbasierte Probiotika so besonders macht und warum ich sie regelmäßig verwende. Diese eignen sich hervorragend, um bis in den Darm vorzudringen und ihre Vorteile zu entfalten. Und es ist das erste Probiotikum, bei dem ich wirklich einen Unterschied gespürt habe.
Sie haben auch eine neue Sorte mit einer patentierten Formel namens Just Calm, die den Darm für eine gesunde Neurotransmitterfunktion unterstützt. Und ich habe durch die regelmäßige Einnahme auch ein Gefühl von Ruhe und besserem Schlaf gespürt. Ich möchte auch ein neues Produkt hervorheben, das ein probiotischer Gummibärchen für Kinder ist. Ich finde es toll, dass ihre regulären Probiotika hitzestabil sind, sodass ich sie problemlos sogar zu Backwaren hinzufügen kann, die im Ofen gebacken werden, oder zu Smoothies für die Kinder. Aber meine Kinder sind große Fans der neuen Gummibärchenformel und ich kann sie auch Kindern wärmstens empfehlen. Sie können sich diese und alle ihre Produkte, einschließlich K2-7, Präbiotika, Immununterstützung und vieles mehr, unter justthrivehealth.com/wellnessmama ansehen. Und wenn Sie den Code Wellnessmama15 verwenden, sparen Sie auf der gesamten Website 15 %.
Katie: Hallo und willkommen zum Wellness Mama Podcast. Ich bin Katie von wellnessmama.com. Und in dieser Folge geht es um die Heilung negativer Denkweisen und die Transformation durch unsere DNA. Und mein heutiger Gast ist Lisa Thomas, eine
Experte für Epigenetik, Redner, Autor und Führungspersönlichkeit, der durch die Förderung einer beschleunigten Heilung, insbesondere in diesem Bereich der DNA und emotionalen Intelligenz, einen Beitrag leistet. Durch die Erweiterung des Selbstbewusstseins sagt sie, dass Menschen
sind befähigt, die Zusammenarbeit anzunehmen und zur Umgestaltung der Zukunft der Gesellschaft beizutragen.
Und sie hat Tausenden von Menschen auf der ganzen Welt geholfen, ihre Lebensziele zu erreichen und Traumata zu heilen, indem sie angeborene emotionale DNA freisetzte, wie z. B. Angst vor Erfolg, Angst vor Misserfolg, Ängste, Aufschub, Angst vor öffentlichen Reden und die Beschränkung von Überzeugungen auf Beziehungsdramen und geschäftliche Stagnation. Wenn wir in dieser Folge auf all das eingehen, sprechen wir zunächst über ihre unglaubliche Nahtoderfahrung, die ihr Leben verändert hat, über den Unterschied zwischen DNA und Epigenetik, darüber, wie Dinge wie Emotionen und Traumata in unserer DNA weitergegeben werden können und welche Informationen sie liefert Tags sind und wie sie weitergegeben werden, wie wir unsere ererbten Muster identifizieren und wie wir diese von unserem erlernten Verhalten trennen und wie wir beides loslassen können.
Und dann reden wir viel über Erziehungstipps und darüber, wie wir unseren Kindern helfen können, auf gesunde Weise Selbstvertrauen aufzubauen, wie das Loslassen unserer eigenen ererbten Muster auch unseren Kindern zugute kommen kann und vieles mehr. Sehr weitreichender Episodenwitz
